sexta-feira, 19 de junho de 2015

pequeno almoço saudável

Olá,
Como estamos na primavera, começamos logo a pensar no verão, roupas mais leves e frescas queremos estar em forma para ir à praia, começamos então a reduzir aos doces e a fazer alimentação mais leves e saudáveis, deveria ser assim durante o ano inteiro, mas na realidade não é bem assim :)
por cá como não podia deixar de ser também pensamos nas comidinhas saudáveis, desde que tomei conhecimentos dos snacks de fruta desidratada da Fruut ,tenho que confessar que fiquei fá pois começou a fazer parte do meu pequeno almoço e lanche são nutritivos conservam todos os nutrientes da fruta e são deliciosos.
Aqui vai mais um delicioso pequeno almoço.






























A receita está aqui: basta adicionar um pacote de fruut  ao seu pequeno almoço ou lanche e fica com uma refeição completa.
( Taça do mix da Iswari de Açai,banana e morango)
atreva-se a experimentar :)
Fruut é Coll
Frutt é healthy